Meddwl, Corff ac Enaid

Beth am amser i CHI eich hun? Yn Aberystwyth rydyn ni'n ystyried "meddwl, corff ac enaid" - creu ffordd o fyw ar eich telerau chi. Pam mae hyn mor bwysig i ni? Fe wyddom y mwyaf byd o wahanol gyfleoedd a rown ichi mai'r mwyaf o fudd y cewch chi a'ch astudiaethau; a bydd yr adnoddau, y clybiau a'r dosbarthiadau sydd a gael ichi yn sicr o roi profiad prifysgol iach a bywiog i'r corff a'r meddwl.

Mae'r adrannau canlynol wedi eu rhannu'n ddau; mae "Corff" yn rhoi amlinelliad o'n campfeydd, adnoddau ffitrwydd cyffredinol a chlybiau ffitrwydd y gallwch fod yn rhan ohonyn nhw. Rydyn ni'n deall nad chwysu ac oriau ar beiriannau ymarfer corff yw popeth, ac mae "Meddwl ac Endai" yn edrych ar ffyrdd y gallwch ymarfer ac ymlacio'ch meddwl: dyma lle mae gwybodaeth am Ioga, Pilates, Torheulo, Tyluno'r Corff, ac yn y blaen.

Felly os ydych chi'n dymuno gweithio eich meddwl, eich corff a'ch enaid edrychwch ar yr adrannau isod: