Amserlen Dosbarthiadau

Bydd y dosbarthiadau’n ail-ddechrau o ddydd Sadwrn 8 Mai; bydd y rhain wedi’u cyfyngu i sesiynau dwysedd isel i ddechrau, cyn dychwelyd i raglen lawn pan fydd cyfyngiadau Llywodraeth Cymru’n caniatáu.

Er mwyn cynnig system aelodaeth fwy hyblyg yn ystod yr amseroedd heriol a chyfnewidiol hyn, rydym wedi penderfynu cynnig Aelodaeth Gyswllt i bobl am fis, neu am y 3 mis nesaf, a gallant dalu am hyn wrth y til. Bydd y cynnig hwn ar gael tan ddiwedd Gorffennaf 2021.

Os ydych yn awyddus i ail-ymuno, galwch yn y Ganolfan Chwaraeon i gael gair ag aelod o’r tîm neu, i gael rhagor o gyngor, e-bostiwch: sports@aber.ac.uk

Dydd Llun

Amser Dosbarth Hyfforddwr
09:30-10:15

Seiclo Gallu Cymysg

Pete Jenkins
12:30 - 13.15

HIIT 

Tia Woodward
17:30 - 18:15

Seiclo Gallu Cymysg

Helen Stockley Jones
18:30 - 19:15

Aerobeg 'Step'

Mel Gaul 
18:30 - 19:15 Zumba (Cawell) Laura/Lilyma

 

 

Dydd Mawrth

Amser Dosbarth Hyfforddwr
12:30-13:15

Seiclo Uwch

Alastair
17:30-18-15

Pilates

Janet
17:30 - 18.15

Circuits 

Alastair 
18:30 - 19:15

Seiclo

Jo Carr-Murphy
19:15 - 20:00

Nofio-Tri

Pete Jenkins 

 

Dydd Mercher

Amser Dosbarth Hyfforddwr
07:30 - 08:15

Seiclo

Helen SJ
12:30 - 13:15

HIIT

Tia Woodward 
12:30 - 13:15

Seiclo

Janet Rodgers
17:30 - 18:15

Pilates

Janet Rodgers
18:30 - 19:15

Zumba (Cawell)

Charlotte

 

Dydd Iau

Amser Dosbarth Hyfforddwr
07:15 - 08:00

Nofio-Tri

Pete Jenkins
09.30 - 10.15

Ioga 

Rosa
12:30 - 13:15

Pilates

Rachel Hubbard
17:30 - 18:15

Circuits (Cawell)

Bethan 
17:30 - 18:15

Seiclo - Gallu Cymysg

Mel Gaul

 

Dydd Gwener

Amser Dosbarth Hyfforddwr
12:30 - 13:15

Seiclo - Gallu Cymysg

Jo Strong
16:30 - 17:15

Power Yoga

Regina Hellmich
17:30 - 18:15

Yoga i Bawb

Regina Hellmich
18:30 - 19:15

Zumba (cawell)

Laura/Lilyma

 

Dydd Sadwrn

Amser Dosbarth Hyfforddwr
08:30 - 09:15

Seiclo - Gallu Cymysg

Jane Morris
10:30 - 11:15 Pilates Janet Rodgers
11:30 - 12.30 Bodyfit  Janet Rodgers 

 

Dydd Sul

Amser Dosbarth Hyfforddwr
09:30 - 10:15

Seiclo - Gallu Cymysg

Jane Morris
11:30 - 12:15 Ioga i Bawb Regina Hellmich